どうせ私は結婚できる。

センター北結婚相談所の福井です。

 

恋愛にうまくいかないと、次にまた恋愛しようとするときに

 

どうせまたうまくいかない

 

と思ってしまうことあるかもしれませんね。

 

恋愛に限らず全てのことに言える

 

どうせ私は仕事ができない

どうせ私は人から好かれない

どうせ私は口下手

どうせ次のプレゼンも失敗する

どうせ私はダメな母親

 

心屋仁之助さんは、この不毛な状態を抜け出す方法は意外に簡単だと言われています。

 

「どうせ○○だ」の○○の部分をいいフレーズに変えていくだけでいいのです。

 

いつも通りのうんざりした表情で、

 

「どうせまた信用されちゃうなあ」

「どうせ上手くいって褒められるんだろう」

 

「どうせ私、できる人だから」

 

というように言ってみるのです。

 

最初は強烈な違和感にかられるでしょう。

 

ところが繰り返すうちに気持ちが変わります。

 

自分の発したそれらの言葉から「そういえば……」と思うような、プラスの記憶がよみがえってきます。

コレ、効きます。

 

わたしはこの

 

どうせ○○できちゃうから

 

が気に入ってます。

 

なんか肩の力が抜けて、できちゃう方向に心が動いて、その結果それを引き寄せるのだと思います。

 

もし、

 

「どうせ結婚できないんだ」

 

なんて思っている人がもしいたら、

 

それを

 

どうせ結婚できる

 

に変えて何度も声に出して言ってみるんです。

 

そこから変わっていく可能性は十分あると思いますよ。(*^-^*)

 

 

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